2017-09-03から1日間の記事一覧

産後の身体

整体に行ってきました。ここ数日、朝起きたら背中に板が貼り付いたようにガチガチで痛いし、授乳や抱っこで日中の姿勢も明らかに前屈みなので、調整してもらうために行ってきました。やっぱりあちこちが凝り固まっていました。骨盤もまだ開いている状態なの…